你知道有哪些因素容易引起感冒吗？
秋分之季即将来临，天气会变化异常，让人很容易感冒感冒的产生有多种原因，预防是关键，以下介绍秋季感冒原因跟预防方法。
感冒常见病因
1、气候多变是大原因
“一场秋雨一场寒”，秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，力下降，病毒乘虚而入，其中为常见的是呼吸道疾病。医疗气象学家研究证实，感冒与气象要素的变化值关系大。例如，感冒发生的概率与一天中的平均气温有关系，但与一天中气温的日温差(即高气温与低气温的差值)关系更大。而初秋时节，各地的气温日较差都很大(所谓的“中午开空调，晚上盖被絮”)，午后的对流天气，以及大范围的冷空气活动，都会造成气温的骤降。这种气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱因。
2、鼻病毒感染常见
有关研究表明，引发感冒的病毒有200多种，其中50%是鼻病毒，它也是秋季传染率高的病毒，它能在毛巾上存活1小时，在人手上存活70小时。
感冒者擤鼻涕或用手揉鼻子时将鼻病毒沾到手上，只要不洗手，手摸到哪里鼻病毒就会沾到哪里，如门把手、公用电话机、公共汽车扶手等，其他人一旦接触了这些沾染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒，其潜伏期为1至4天。所以，在很多人患感冒的环境中生活，预防感冒直接、有效的方法便是认真洗手。如果家里有感冒患者，好用加热食醋或醋精使其蒸发的方法来消除居室的感冒病毒。
3、紧张的孩子易感冒
感冒的原因能够说出许多。可很多患者却是出自另一个原因：长时间过度紧张的人患感冒的几率更大。
近有一个高峰感冒人群，就是刚刚开学的学生，尤其是孩童，到了一个新环境，精神紧张，上课后压力增大，抵抗力就会下降，感冒就趁机而入。
生活中的八个小细节有助你轻松预防感冒
通：早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。
洗：早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环，提高身体抵抗力，有效防止感冒。
练：每天晨起后，坚持到室外慢跑一刻钟，或者做做早操、打打太极拳，可增强体质，提高机体力。
漱：每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口，可杀灭口腔感冒病毒，清除痰液，保持口腔清洁。
穿：根据时令气候、天气冷暖及时加减衣物，不可硬撑。
闻：准备一瓶陈醋或者白酒，经常打开盖子闻一闻，可提神醒脑，，有效预防感冒。
饮：晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或者用生姜泡茶饮用，对防止感冒有很好的效果。
熏：把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。
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盐蒸通过高温加热后，会促进人体的血液循环，让体内的垃圾与重金属随着排出的汗液排出体外，血液干净了，身体就会健康了。
盐蒸房内释放出大量的负氧离子，要知道负氧离子可以提神醒脑，预防哮喘，，被称为“空气维他命”。
在科学配比的湿度、温度以及含氧量下进行盐蒸，可以使人体血脉通、肺气畅、邪气出，还能够吸入比平时多20%的氧气，呼出的二氧化碳也会是平时的15%，真正达到给肺洗个澡的效果。而且较高的含氧量也会提高肺活性，从而更好的应对秋季干燥的天气。
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