江阴心理咨询师培训班哪里有心理咨询师考证培训
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[授课机构]：江阴上元教育培训
[联系人]： 上元赵老师
[电话咨询]： 86875833
[咨询]：2881322160
[报名地址]：江阴市高巷路33号暨阳大厦14楼1402室（人民中路与高巷路交汇处）
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长久不见，以便维持思念的张力
在人际关系中，很多的情感都是反的，比如说爱和恨，近和远，施与受，这些词应该包括亲密关系所有的东西了，应该还有个词叫做深情和淡漠。
远和近是讲距离的，深情和淡漠是讲浓度的，关于这个较简单的例子就是夫妻关系中的冷战，夫妻在冷战时，表面上是非常严峻淡漠，话都不说，但是内心里面，双方在盯着对方的一举一动，这个时候要比其他的时候更能看见对方，但表面上都没有看见，这就是典型的反向形成。
远和近的例子，比如说我有一个来访者她说她工作后十年没有给她的爸爸打过电话，也没有见过面。她爸爸是精神分裂症，大家觉得这是不是看起来很远，但是这实际上表示非常非常近，近到不需要有现实的连接，就是满脑子都是他，或者说自己在建立亲密关系时，全部都是照搬跟爸爸的关系的模型。
偶尔见一下，可以缓解内心里面和他的关系张力，我们如果长时间不见某人的话，内心里对他的感情的浓度会增加，见面的仪式行为可消除对他的思念的张力，就是一个仪式行为已经把这个情感抵消了。
但是她满脑子想的都是她的爸爸，这样在以后的亲密关系中间重复与她爸爸的模型，相当于每一天都在想她的爸爸，但是行为上却就是不见。
试着想像一下，这个世界上所有的事情可能都是反向形成。但是大家要做好这样的准备，就是你如果都看透了的话，你会在短时间内觉得无趣，甚至会绝望。不过没有关系，我们搞精神分析的比较硬，经得起这个折腾，就是要自己保持一种觉察，面对较真实的自己。
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