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泰州心理咨询服务-江阴心理咨询

更新时间:2024-11-06 14:48:58 编号:b124s3ga8c155d
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杨晓冬

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焦虑症是以焦虑情绪为主要情绪体验一类神经症,属于神经症中常见亚型。目前在大城市年轻人都有比较大工作和精神压力,或多或少都有一定焦虑。 如果患者临床诊断上分为轻度焦虑症,即广泛性的焦虑,随着疾病加重,可能会出现急性惊恐发作,会在特殊环境下突然莫名出现心慌、紧张,想外逃等表现,甚至会出现想冲动伤人情绪体验。 更多详细情况可搜索访问:无锡笑一心理咨询中心 官网查看

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强迫症病人既不必否定焦虑,也不必人为地夸大危险。很多强迫症病人常把想象的危险当成是现实危险,例如,离脏物很远却觉得已经污染了自己,因为和一个肝炎病人见过面,就觉得病毒已从空气中传到自己身体等。假如人们脑内有可能被污染、可能出错的想法,如果他们不怕,他们自信能够对付这些污染或错误时,就不会发展为强迫症了。假如他们知道自己担心的危险只是一种想象,并不是现实,他们的焦虑也会停止。

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另一类症状成分则是减轻焦虑恐惧的强迫反应。这类反应是病人按自己意愿采取的,有三种形式。一种是强迫行为,包括一些外在的仪式行为。例如因为怕污染而反复洗涤,因为怕发生意外而反复检查煤气开关、水龙头和门窗,因为要求吉祥而重复动作到一个“好”数字等等。二种是精神仪式,表现为一种能缓和焦虑的想象、想法和内心对话。例如一位中学男生在上课时反复想自己的一个女同学,他为自己的分心而苦恼,每当想女同学的杂念出现,他就在心里责骂自己“再想就是混蛋”、“再想就是猪猡”,各种咒骂都用上了,但杂念只在咒骂时停歇一会儿,不久又再次出现,因此他觉得不能控制,无能为力。第三种是回避行为。如怕用刀剪伤人者,回避使用刀剪;怕自己从阳台跳下,将去阳台的门窗封死。

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