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面向地区

一般而言，咨询对象能获得多种帮助:

1、帮助自己控制情绪的方法;

2、帮助我们正确认识自己和周围世界，完善自己的认知体系，避免因错误归因而导致各种失败;

3、有利于培育健全的人格，消除自卑、自恋、自闭等不良心态，并以健康、积极的心态投入到学习、工作和生活中;

4、教你如何应对生活中的各种挫折，比如生活、人际关系、竞争、失业、婚姻带来的痛苦;

5、帮助提高社会适应能力;

6、帮助渡过各种危机，平安地完成人生的发展任务;

7、和访客探讨未来自我的发展方向，有助于正确选择人生重大问题;

8、帮助重建爱和感知幸福的能力。说起心理咨询，不少人立刻就会联想到“精神疾病治疗”等字眼，表现出恐惧或不安的情绪。事实上，心理咨询和心理治疗是两个不同的概念。

关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。

心理咨询的目的在于帮助个体充分发挥潜能，增强自我调节能力，解决心理困扰，提高生活质量，预防和减少心理问题的发生。